Виноваты ли другие в том, что вы несчастны?

Виноваты ли другие в том, что вы несчастны?

Неудовлетворенность — это личный выбор. Если вы испытываете ее, другие люди не виноваты и не могут быть обвинены в этом. Мысль о том, что каждый может чувствовать себя счастливым, ободряет, не так ли? А как насчет того, чтобы иметь возможность управлять своими эмоциями? В этом и есть запах свободы. Свобода, которая не только приятна, но и здорова, спокойна и полезна всем нашим отношениям.

Страдание может стать ступенькой к переменам.

Страдание не должно быть неизбежной судьбой. Вы также можете видеть в этом громкую инструкцию для перемен, как ступеньку к лучшим временам. Эмоциональная боль может побудить задуматься о том, что не так, и вдохновить на необходимые перемены. Вначале изменение касается не других людей, а, главным образом, собственного мышления, личного отношения, изученных и уже автоматических реакций на различные стимулы, а также взглядов на очень обыденные виды человеческой деятельности. Потому что дни, годы и целые жизни, в том числе исключительные, состоят из мелочей и обыденности.

Действительно, содержание ума каждого из нас вызывает болезненные эмоции, ощущение беспомощности и разочарования. Если человек бесконечно доверяет всем своим мыслям и отождествляет себя с ними, лишая себя возможности контролировать, классифицировать или даже противоречить себе ради собственной выгоды, то он становится их беззащитной жертвой. В духе господства, которое этот человек оставляет мыслям, он начинает заблуждающуюся борьбу за свой мир и, например, за чувство уважения или любви, используя совершенно неработающую тактику.

Как выглядит ваша собственная ступенька?

Грусть, страх, неуверенность, тщеславие, беспомощность, неудовлетворенность, ощущение ничтожности, неприязнь, безнадежность или неадекватность и смущение переживают сегодня многие люди в различных повседневных ситуациях. Среди этих выражений может быть ваша отправная точка для перемен, назовите ее.

Вы можете испытывать некоторые из перечисленных выше чувств, если считаете, что вас беспокоят другие. Например, с их безжалостностью, жадностью, эгоизмом, непонятностью или глупостью и т.д. Кроме того, когда добавляются обстоятельства, ничего не выходит, и мир поворачивается так называемым образом спиной, страдания даже увеличиваются.

Страдающие люди обычно не очень верят в свои личные внутренние силы, не знают своей собственной ценности, не доверяют друг другу, часто сомневаются в себе, чувствуют страх, и поэтому не видят выхода из этого тупика. Если что-то из этого относится к вам, это хорошо, чтобы признать это. Это поможет вам определить вашу исходную точку и понять то, что вы больше не хотите испытывать в жизни.

Что следует избегать, или где дорога не ведет.

Пытаемся кого-нибудь изменить! Это никогда не дает долгосрочного удовлетворительного результата, очень часто усилия терпят неудачу, а иногда и отрицательный результат. Человек исчерпывает себя и оценивает себя в кругу усилий и разочарований. Это состояние всегда длится до тех пор, пока человек не поймет, что это не тот путь, по которому надо идти.

Что же делать?

Важно понимать, что если что-то не сработает в первый раз, в пятый или даже в сотый раз, то это не сработает. Момент, когда это знание приходит, не всегда счастлив, но он важен для новых начинаний.

На этом этапе предлагаются два варианта:

  • Отказаться — если наклониться к нему, ничего не изменится. Ситуация требует активности и желания перемен. Этого достаточно для начала.

  • Начните искать то, что не так. Даже если вы не знаете, с чего начать и как это сделать, игра уже здесь, и вы выиграли половину.

  • Само решение, которое вы не хотите продолжать как раньше, не является мелочью и играет решающую роль.

    Направление движения к переменам может принести ценные знания, радость и облегчение.

    И вы поймете, что бы вы не делали, вы никогда не будете иметь контроль или доминирование над другими людьми и их поведением. Таким образом, нет смысла тратить время и энергию в этом направлении.

    Вам станет ясно, что другие изменятся только тогда, когда они захотят, и настаивать на их изменении приведет либо к нулю, либо даже к отрицательным и нежелательным результатам.

    Вы обнаружите, что вызываете положительные эмоции от жизни, отношений, работы или друзей. И если вы этого не позволите, никто не сможет забрать их у вас. Все зависит от того, как вы думаете и действуете. Если ваше мышление наполнено беспокойством, страхом, сомнениями, неопределенностью или печалью, а также верой в вашу некомпетентность, ничтожность, неинтересность или слабость, вы не можете получить положительный ответ от других людей и приятные эмоции. Это полностью исключено и было бы логической бессмыслицей. В конце концов, все мы знаем, что, то, что мы сеем, мы также пожнем. Так что пора научиться думать по-другому!

    Светлана,

    Источник

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: